人的一生离不开睡眠，并且有3分之一的时间都处于这一状态中，在睡觉的时候通常都会进入梦境中，有种在梦境中梦
什么是梦中梦？
梦中梦又称为多重梦境，或者多层梦境。通常在做梦时，触发梦中的某件事物，而后"醒来"发觉原来刚才的自己是在做梦，却不知道当下的状态依然还处于梦中。
有时候还会经过某件事物再次触发，之后再次"醒来"，然后循环一次、两次、乃至多次之后，才能真正彻底的醒来。
在这个多层梦境过程中，每次"醒来"都会让梦的真实感增加一分，甚至让人无法分辨自己的状态，到底是在现实中，还是在梦中。
梦中梦是怎么回事？
梦所反应的是人一天的精神状态，梦中梦的结构相较简单的梦要复杂一些，在心理方面多数解释为在梦中睡觉。
做梦中梦是因为身体处于极度疲劳的状态，期望精神得到快速恢复。
又或者在现实生活中遇到了不愿意面对的事情，但同时又想着要调整心态。
做了梦中梦有什么预兆
做了梦中梦有什么预兆?周公解梦古以有之，但也只在坊间相传甚广，并没有科学依据，难登大雅之堂。
梦中梦只是因为大脑在睡眠中还处于极度活跃的状态，做了梦中梦，并不是给现实生活的预示。
也有可能是脑电波在睡觉时出现了异常(这是一种正常现象)出现了梦中梦。
有种网络的说法，梦是平行世界的入口。认同这种说法的认为梦中梦反应的是平行时空里发生的事，但这都只是猜测并没有实际证据。
其实在科学上对于梦中梦是怎么回事有什么预兆，多重梦境产生原因？这些疑问还没有确切的解释。只能期待科学更加成熟发达的未来可以揭开这些疑问。
