在营养方面，牛肉和鸡蛋没有什么相克之处，因此两者可以同时食用。不但可以一块儿吃，牛肉配鸡蛋也可以做出各式各样的美食，吃起来美味，营养更丰富，大家不妨试试。 一起吃牛肉蛋的好处。 牛排富含维他命A、维他命B6等，鸡蛋含有丰富的优质蛋白质、钙、磷、铁等营养元素，两者营养价值极高，合起来吃有滋补功效，还可以促进血液循环，延缓衰老。在人生的道路上，牛肉鸡蛋可以做成各式各样的美食，如鸡蛋炒牛肉、滑蛋牛肉等等，大家不妨就做起来吃吃看，味道不错~。 什么东西都不能吃牛肉。 牛肉+橄榄：橄榄是一种普通水果，可直接食用，但不能与牛肉同食。由于橄榄含有没食子酸和鞣花酸，它可以使牛肉中的蛋白质沉淀，产生鞣酸蛋白，鞣酸蛋白具有收敛作用，并可引起腹胀、便秘等症状。如必须进食，两者应间隔约2小时再进
在营养方面，牛肉和鸡蛋没有什么相克之处，因此两者可以同时食用。不但可以一块儿吃，牛肉配鸡蛋也可以做出各式各样的美食，吃起来美味，营养更丰富，大家不妨试试。
一起吃牛肉蛋的好处。
牛排富含维他命A、维他命B6等，鸡蛋含有丰富的优质蛋白质、钙、磷、铁等营养元素，两者营养价值极高，合起来吃有滋补功效，还可以促进血液循环，延缓衰老。在人生的道路上，牛肉鸡蛋可以做成各式各样的美食，如鸡蛋炒牛肉、滑蛋牛肉等等，大家不妨就做起来吃吃看，味道不错~。
什么东西都不能吃牛肉。
牛肉+橄榄(×)：橄榄是一种普通水果，可直接食用，但不能与牛肉同食。由于橄榄含有没食子酸和鞣花酸，它可以使牛肉中的蛋白质沉淀，产生鞣酸蛋白，鞣酸蛋白具有收敛作用，并可引起腹胀、便秘等症状。如必须进食，两者应间隔约2小时再进食。
牛肉+田螺(×)：牛肉也不能与田螺同食，因为田螺虽然营养丰富，对脚气和痔疮有很好的食疗作用，但与牛肉同食，会引起消化不良，出现腹胀等症状。
牛肉+鲶鱼(×)：另外，牛肉和鲶鱼也不能同时食用，因为两者中的某些成分会结合，很容易引起中毒，如果中毒可以用人乳和鼓汁治疗。
四、牛肉+冷食(×)：牛肉不能与冷食同食，因为牛肉的性温，能帮助人体抵抗寒冷，如果与冷食同食，如猪肉，它们一温一冷，同食会引起胃不舒服。
牛肉+白酒(×)：吃牛肉的时候，很多人喜欢喝白酒，其实这是错的！由于牛肉属温性食物，有助火的功效，而白酒属大温性食物，两者一起食用极易生火，造成上火症状，如牙龈肿痛、口腔溃疡等。
什么东西都不能吃鸡蛋。
蛋类是一种常见且有营养的食品，它常与其他食物相搭配而形成一道佳肴。一般而言，吃鸡蛋没有什么禁忌，适合各种人群食用，但有些食物的营养成分与鸡蛋相克，如兔肉、甲鱼、柿子、甘薯、豆奶、牛奶等，一旦同吃，对身体有害。
